22 novembro, 2009

Marie (Maria João) 96 (Juvenil 1º ano)- 100L = 1'40''19 Sara 98 (Infantil 1º ano)- 100L = 1'40''47 Elas participaram nos CRAPC, nos 100m L, com uma óptima prestação! Iniciaram-se na natação a meio da época passada e nadaram pela primeira vez na presente época. Não realizaram o percurso normal e desejável nos escalões mais novos. Por essa razão estes resultados são meritórios. Treinam 3 vezes por semana, faltam em épocas de testes... Acredito que vão começar a treinar diariamente. PARABÉNS pelas provas!!!

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Michael-Phelps versus Shaq

Shaquille Rashaun O'Neal (Newark, 6 de Março de 1972), mais chamado de Shaq, é um jogador de basquetebol norte-americano.Com 2,16 m de altura e 147 kg, o super-pivô é um dos melhores jogadores da história da NBA e consta na lista dos 50 maiores jogadores da liga em todos os tempos[1]. Shaq tem 4 títulos da NBA, o mais recente veio em 2006, jogando pelo Miami Heat. O'neal também tem carreira na música e no cinema, tendo gravado alguns álbuns e participado de vários filmes.

FESTIVAL DE VERÃO

Há muito a corrigir! Humildade e empenhamento nos treinos.

Agora... é só comparar!

"AQUÁRIO"

VELOCIDADE MÁXIMA PERMITIDA - 2m/s!

VELOCIDADE MÁXIMA PERMITIDA - 2m/s!
HOME SWEET HOME!

Mini-Pólo 3ª Taça, 2ª Volta